KIẾN THỨC NUÔI DẬY CON PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Thay vì phải ăn kiêng kham khổ, chỉ cần uống vài thìa hỗn hợp tỏi ngâm nước cốt chanh và mật ong mỗi ngày, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần dần tiêu biến.

Béo bụng là nỗi lo muôn thủa khiến các chị em phụ nữ tự ti khi diện những trang phục cầu kỳ. Để khắc phục điều này, xin hướng dẫn các chị em cách làm mật ong ngâm tỏi có tác dụng giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả.

1. Nguyên liệu
- 1 lít mật ong
- 15 củ tỏi
- 15 quả chanh
- Hũ thủy tinh

2. Cách làm
- Tỏi các bóc bỏ vỏ, thái thành những lát mỏng đều nhau.
- Chanh rửa sạch vắt lấy nước cốt, bỏ vỏ và hạt.
- Cho tỏi vào hũ thủy tinh, rồi đổ nước cốt chanh vào trộn đều.
- Đổ 1 lít mật ong vào rồi đậy hũ kín để ở nơi thoáng mát.
- Sau 10 - 15 là có thể sử dụng. 3. Cách sử dụng
- Mỗi lần sử dụng lấy 1 thìa mật ong ngấm tỏi chanh pha vào nước ấm rồi uống sẽ có tác dụng giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Nên uống vào buổi sáng và trước khi ăn sẽ có tác dụng tốt hơn. Kiên trì thực hiện khoảng 2 - 3 tuần bạn sẽ thấy số đo vòng bụng giảm một cách rõ rệt. Mỡ bụng dần dần tiêu biến hết.

Xem tất cả bài viết thuộc mục: Giảm cân