KIẾN THỨC NUÔI DẬY CON PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Táo bón là một triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cha mẹ lưu ý cần khắc phục sớm tình trạng này vì nếu bị táo bón kéo dài, thường xuyên thì trẻ sẽ chán ăn, sút cân, chậm lớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Có rất nhiều phương pháp giúp chữa trị táo bón hiệu quả cho trẻ, tron

Hậu quả của bệnh táo bón ở trẻ em
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón như trẻ uống ít nước, trẻ không hợp sữa, chế độ ăn của trẻ ít rau củ, hoặc táo bón do bệnh lý,… Khi trẻ bị táo bón mà không được điều trị, sẽ dẫn đến những hậu quả sau:

+ Trẻ chướng bụng, đầy hơi, ăn khó tiêu, nôn trớ, còi cọc, suy dinh dưỡng, biếng ăn, chậm lớn.

+ Trẻ bị sa trực tràng hay còn gọi là lòi dom do trẻ rặn nhiều và ngồi chờ lâu, chảy máu trực tràng do phân quá rắn, dẫn tới bệnh trĩ.

+ Ngoài ra, những chất độc trong phân cần được thải ra ngoài hằng ngày bị tích lại trong ruột có thể bị hấp thu trở lại trong máu, gây hại cho sức khoẻ của trẻ.

Cách xoa bụng để chữa táo bón cho trẻ
Massage xoa bụng là một cách chữa táo bón cho trẻ rất hiệu quả mà việc massage cho bé hằng ngày còn ngăn ngừa tình trạng táo bón quay trở lại. Sau đây là các bước massage bụng cho bé:

Các bước massage bụng cho bé trị táo bón rất đơn giản: mẹ đặt 2 ngón trỏ và ngón giữa gần với rốn của bé, ấn nhẹ và xoay vòng tại chỗ, sau đó xoay vòng quanh rốn và mở rộng dần vòng tròn cho đến khi ngón tay mẹ gần với hông phải. Động tác này giúp đưa các thành phần trong ruột non di chuyển theo chiều dài của ruột. Mẹ lưu ý nên nhớ chiều đi của bàn tay sẽ theo chiều kim đồng hồ nhé. Trường hợp nếu bé to con, các mẹ có thể dùng cả bàn tay thay vì 2 ngón tay. Mẹ cũng nên nhớ duy trì lực ấn nhưng ở mức vừa phải thôi nhé.

+ Khi massage xoa bụng cho bé, các mẹ cần lưu ý những điều sau:
+ Khi massage cho bé, mẹ nên để bé ở trần.
+ Tư thế tốt nhất để massage cho bé là để bé nằm ngửa với chân hướng về phía mẹ.
+ Đợi ít nhất 1 giờ sau khi bé ăn mới tiến hành massage bụng cho bé.
+ Mẹ nên sử dụng dầu massage để bàn tay có thể di chuyển trơn tru và đem lại cho bé cảm giác dễ chịu.

Cách massage trị táo bón cho trẻ
Ngoài massage bụng, các mẹ cũng có thể massage ngón tay, động tác đạp xe hay giúp trẻ co duỗi gối cũng là những phương pháp massage giúp chữa trị táo bón cho trẻ vô cùng hiệu quả:

– Massage ngón tay cho bé
Cách massage ngón tay cho bé trị táo bón như sau: các mẹ sử dụng ngón cái, bắt đầu ở góc giữa ngón tay trỏ và ngón tay cái, day đều từ đây dọc theo ngón tay trỏ. Khi đã đến đầu ngón tay, mẹ hãy lặp lại thao tác từ đầu. Mẹ lưu ý đối với bé sơ sinh thì nên day khoảng 200 lần.

– Động tác đạp xe
Các bước thực hiện động tác đạp xe trị táo bón cho trẻ như sau: mẹ nắm lấy hai cổ chân bé và di chuyển hai chân bé theo động tác đạp xe đạp. Các chuyển động này kích thích nhu động ruột, giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn.

– Co duỗi gối cho bé
Các bước co duỗi gối cho bé như sau: mẹ dùng tay nắm hai cổ chân hoặc ống quyển của bé, đẩy về phía bụng để hai gối bé gập lại, giữ trong vài giây. Sau đó, mẹ nhẹ nhàng kéo chân bé duỗi ra trở lại. Thực hiện lặp lại động tác này vài lần sẽ giúp bé nhanh chóng thoát khỏi tình trạng đầy hơi. Ngoài ra, động tác co duỗi gối này còn kích thích hoạt động của ruột, rất hữu ích cho bé trong trường hợp táo bón.

Chế độ ăn uống của trẻ bị táo bón
– Cho trẻ uống nhiều nước
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi: cho bú mẹ hoàn toàn không cần uống nước nhưng nếu bé bị táo bón thì cha mẹ vẫn cho bé uống 100 – 200 ml nước mỗi ngày.
Trẻ bắt đầu ăn dặm 6 – 12 tháng tuổi: cho uống 200 – 300 ml nước mỗi ngày.
Trẻ 1 – 3 tuổi: cho uống 500 – 600 ml nước mỗi ngày.
Trẻ 3 – 5 tuổi: cho uống 1.000 ml nước mỗi ngày.
Trẻ lớn hơn 10 tuổi uống bằng người lớn: 1.500 – 2.000 ml nước mỗi ngày.

– Cho trẻ ăn nhiều rau xanh và quả chín: mẹ lưu ý chọn các loại rau quả có tính chất nhuận tràng như rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi,… Cha mẹ lưu ý đối với trẻ lớn, thì không nên ăn các loại hoa quả có vị chát như ổi, hồng xiêm, bánh kẹo, nước uống có gas, cà phê,…

– Chọn loại sữa không gây táo bón cho con: bổ sung thêm chất xơ, pha sữa với nước cháo loãng hoặc nước bột khoai lang nghiền (đối với trẻ nuôi sữa ngoài). Các mẹ tham khảo thêm: trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì thì tốt

– Nếu mẹ bị táo bón khi đang cho con bú thì phải điều trị kịp thời, cách tốt nhất là điều chỉnh chế độ ăn uống của mẹ.

Trẻ bị táo bón khi nào cần đi bệnh viện?
Sau đây là những trường hợp trẻ bị táo bón, cha mẹ cần phải cho trẻ đi khám tại bệnh viện ngay:
+ Táo bón sau khi trẻ mới sinh, chướng bụng.
+ Trẻ bị táo bón kéo dài trên một tuần, thay đổi chế độ ăn và dùng biện pháp hỗ trợ nhưng không có tác dụng.
+ Táo bón ảnh hưởng đến tiêu hóa của trẻ như kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng, kèm theo nôn.

Bài viết giúp các mẹ biết cách xoa bụng để chữa táo bón cho con cực hiệu quả tại nhà. Qua bài viết, các mẹ cũng biết thêm nhiều cách chữa trị táo bón cho con cũng như những trường hợp trẻ bị táo bón cần đưa trẻ thăm khám sớm để có biện pháp khắc phục hiệu quả. Hy vọng bài viết cung cấp cho các mẹ những thông tin, kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc và chữa trị táo bón hiệu quả cho trẻ, đảm bảo trẻ có sức khỏe tốt và phát triển toàn diện sau này.

Xem tất cả bài viết thuộc mục: Chăm con đúng cách