KIẾN THỨC NUÔI DẬY CON PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Bệnh trĩ tuy không nguy hiểm nhưng nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe của mẹ và thai nhi không chỉ trong thời kì mang thai mà cả giai đoạn sau sinh. Để khắc phục triệu chứng này hãy cùng đi tìm hiểu nguyên nhân bị trĩ khi mang thai để có cách phòng tránh kịp thời.

Nguyên nhân bị trĩ khi mang thai
 
Nguyên nhân bị trĩ khi mang thai xuất phát từ nhiều nguyên do, để có cách phòng tránh và điều trị kịp thời bà bầu cần hiểu rõ những nguyên nhân bị trĩ khi mang thai có phương pháp kịp thời.
 
Bệnh trĩ là bệnh giãn tĩnh mạch ở vùng hậu môn trực tràng gây sưng hoặc xuất huyết. Bệnh gây ngứa và khó chịu nhẹ, nếu nặng hơn sẽ gây đau đớn, thậm chí là chảy máu trực tràng. Bệnh trĩ thường xảy ra trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng cuối hoặc đối với những người lần đầu mang thai. Đây là một trong những triệu chứng sinh lý phổ biến khi mang thai.
 
Nguyên nhân bị trĩ khi mang thai có rất nhiều những nguyên nhân chính là do khi mang thai, tử cung phát triển gây áp lực lên tĩnh mạch vùng xương chậu cũng như tất cả các mô và cơ khác của người mẹ làm chậm sự lưu thông máu khiến các tĩnh mạch bị căng giãn hết cỡ. Bên cạnh đó, sự gia tăng hóc môn progesterone trong thai kỳ cũng tạo ra áp lực lên các thành tĩnh mạch khiến những vùng này dễ dàng bị sưng, giãn ra và yếu dần. Đặc biệt, progesterone gây nên bệnh táo bón bằng cách làm chậm sự tiêu hóa trong đường ruột của người mẹ.
 
Ngoài ra nguyên nhân bị trĩ khi mang thai còn do táo bón, do mệt mỏi, căng thẳng, stress, căng thẳng buồn phiền cũng là nguyên do khiến bà bầu bị mắc bệnh trĩ.
 
Cách phòng tránh bệnh trĩ hiệu quả
 
Để không bị bệnh trĩ các mẹ cần phải có những phương pháp để phòng tránh ngăn chặn kịp thời bằng cách chú ý đến chế độ ăn uống trong bữa ăn hằng ngày. Lựa chọn các thực phẩm tốt cho bà bầu giàu chất xơ. Uống nhiều nước và duy trì tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên.
 
Các bài tập nhẹ nhàng hàng ngày có thể giúp bạn phòng tránh căn bệnh này. Thường xuyên luyện tập sẽ giúp tăng lưu thông máu ở vùng trực tràng và tăng cường cơ bắp xung quanh hậu môn, giảm nguy cơ mắc trĩ.
 
Hạn chế ngồi hay đứng quá lâu. Đối với các mẹ phải thường xuyên ngồi làm việc quá lâu hãy cố gắng đứng dậy và di chuyển nhiều trong vài phút mỗi giờ hoặc lâu hơn. Tránh nằm ngửa hoặc nằm sấp nên nằm nghiêng sang trái là tốt nhất để giảm ứ máu tại vùng chậu và hậu môn.
 
Bọc đá lạnh trong một túi vải mềm và thực hiện phương pháp chườm lạnh hoặc matxa nhẹ nhàng cũng rất hiệu quả trong việc điều trị căn bệnh này.
 
Thường xuyên vệ sinh nhẹ nhàng vùng hậu môn sau khi đi vệ sinh. Tránh sử dụng các loại giấy vệ sinh có màu hay có quá nhiều mùi thơm.
 
Nếu biểu hiện của căn bệnh trở nên trầm trọng hãy đi thăm khám để được điều trị kịp thời tránh tự dùng các biện pháp điều trị không an toàn tại nhà.

Xem tất cả bài viết thuộc mục: Bệnh thường gặp